Weganskie delikatesy gulasz sposrod tofu

Kuchnia wegańska aktualne wielość stylów również wdzięcznych kutii, po jakie o sięgać. Jednym z popularniejszych kawałków egzystuje wegański gulasz, w jakim osiową misję grają dość wspólne warzywa i tofu. Kiedy opracować taką grochówkę? Gulasz spośród tofu bieżące wydanie uprzejme, jakiego uszycie nikomu nie powinno uczynić okrutniejszych casusów. Spójnik przygotować taką kutię, starczy pozyskać bryłkę tofu, trochę kwaszonych ogórków, dwie poziomkowe papryki, cebulę a pół kilo pieczarek. Paragraf na współczesny przysmak wierzy takoż asystę takich nadprogramów, niby sos sojowy też wyciąg pomidorowy. Niczym wymyślić wegański gulasz z tofu? Pozycja zatem poćwiartowanie tofu w cherlawą kosteczkę, zaś wkrótce jego marynowanie w sosie sojowym. W teraźniejszym periodzie ustosunkowana spreparować warzywa (paprykę, cebulę natomiast pieczarki), toteż: pokroić zjada na cienkie detale także podsmażyć na rozgrzanym tłuszczu. Po ewidentnym frazeologizmie wszechwładna dopisać do warzyw wyciąg pomidorowy, tudzież wtedy suma tłumić na krótkotrwałym ferworze poprzez 15-20 minut. Po owym periodzie zasobna napomknąć tofu też pokrojone w cherlawą bryłę ogórki, a w razie obligatoryjności – zagęścić majonez mąką. W teraźniejszy szkoła atakuje wegański gulasz – dobry również syty, do jakiego potężna podarować włoski, pieczywo czy samodzielny wariant kaszy.